แอปเปิ้ล “ชีส” ที่มีเมล็ดยี่หร่าเป็นสูตรที่แปลก อร่อย และเรียบง่ายในการเตรียมแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาว

แท็ก: ชีส

คุณคิดว่าชีสทำมาจากนมเท่านั้นหรือ? เราขอเสนอสูตรแปลก ๆ ในการทำแอปเปิ้ล "ชีส" นี่ไม่ใช่สูตรโฮมเมดที่ใช้แรงงานเข้มข้นและเรียบง่ายซึ่งจะไม่ทำให้คนรักแอปเปิ้ลไม่แยแส คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากมายในการเตรียมมัน และผลลัพธ์จะทำให้คนที่คุณรักพอใจอย่างแน่นอน

วัตถุดิบ: น้ำมันดอกทานตะวัน, เมล็ดยี่หร่า, แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ล

ดังนั้น - ต้องล้างแอปเปิ้ลปอกเปลือกและเอาตรงกลางออกแล้วหั่นเป็นชิ้น

จากนั้นนำชิ้นแอปเปิ้ลใส่หม้อพร้อมน้ำปริมาณเล็กน้อย แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนข้น

เราผ่านการเตรียมผลลัพธ์ผ่านตะแกรงและเติมเมล็ดยี่หร่า (สามารถบดเป็นผง) ในอัตรายี่หร่าหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำซุปข้นหนึ่งกิโลกรัม

นวดมวลที่ได้อย่างละเอียดจนเนียนแล้ววางลงบนผ้าเช็ดปากลินินหนา ๆ วางไว้ใต้แรงกดแล้วพักไว้ 72 ชั่วโมง (ประมาณสามวัน)

หลังจากผ่านไปตามกำหนดเวลาแล้วให้นำ "ชีส" ของแอปเปิ้ลออกจากความกดดันถูด้วยน้ำมันดอกทานตะวันแล้วม้วนให้ละเอียดด้วยเมล็ดยี่หร่า

ควรเก็บการเตรียมโฮมเมดที่ผิดปกติของเราไว้ในที่เย็นจะดีกว่า

แอปเปิ้ล “ชีส” แบบโฮมเมดนี้เก็บได้อย่างสมบูรณ์แบบ มันจะเป็นอาหารจานอร่อยที่ยอดเยี่ยมแม้สำหรับเด็กเล็ก เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ แอปเปิ้ล "ชีส" จึงมีประโยชน์สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารธรรมชาติปราศจากน้ำตาลโดยสมัครใจหรือด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ