ฟักทองหวานในเตาอบ - รวดเร็วและอร่อย
ฟักทองเป็นผักที่เก็บได้ดีตลอดฤดูหนาว ทำจากซุปโจ๊กและพุดดิ้ง แต่มีน้อยคนที่รู้ว่าฟักทองทำผลไม้หวานที่อร่อย ดีต่อสุขภาพ และอร่อยมาก เนื่องจากฟักทองมีรสหวานเล็กน้อย คุณจึงต้องใช้น้ำตาลเพียงเล็กน้อยในการเตรียมฟักทอง
สูตรง่ายๆและรูปถ่ายทีละขั้นตอนของฉันจะช่วยให้คุณเตรียมฟักทองหวานแสนอร่อยในเตาอบสำหรับฤดูหนาว ครั้งนี้ฉันใช้วิธีนี้ในการอบแห้งขนมหวาน
ในการเตรียมตัว ให้นำ:
- ฟักทอง – 3-4 กก.
- น้ำตาล – 1.5-2 กก.
- มะนาว – 1-2 ชิ้น;
- น้ำตาลผง – 1-2 ช้อนโต๊ะ;
- มีด;
- เคลือบฟันหรือกระทะแก้ว
- กระดาษ parchment
วิธีทำฟักทองหวานที่บ้าน
ล้างและทำให้ฟักทองแห้ง
ตัดเป็นสองถึงสี่ชิ้น
ใช้มีดเอาเมล็ดและส่วนที่อ่อนนุ่มที่ถือออกทั้งหมดแล้วหั่นเป็นชิ้นกว้าง 2-3 เซนติเมตรดังในภาพ
ลอกชิ้นส่วนเหล่านี้
ใช้มีดหั่นฟักทองชิ้นยาวเป็นชิ้นเล็กๆ ยาว 1-1.5 เซนติเมตร
หั่นมะนาวที่ล้างแล้วเป็นชิ้นบาง ๆ วางชิ้นฟักทองและมะนาวเป็นชั้นๆ ในกระทะเคลือบฟันหรือแก้ว โรยแต่ละชิ้นด้วยน้ำตาลเล็กน้อย ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง
แยกน้ำร้อนออกจากกันแล้วเทน้ำเดือดลงบนชิ้นงานเพื่อให้น้ำแทบไม่ท่วมชิ้นงาน นำไปต้มและเคี่ยวบนไฟอ่อนมากประมาณ 40-60 นาทีสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบกระบวนการปรุงอาหารและป้องกันไม่ให้ชิ้นฟักทองสุกเกินไป
วางชิ้นส่วนที่เย็นลงบนกระดาษ parchment เพื่อไม่ให้สัมผัสกัน
นำไปอบให้แห้งที่อุณหภูมิ 50-60 องศา เป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง แง้มฝาเตาอบทิ้งไว้ นี่คือสิ่งที่คุณควรได้รับจากการอบแห้งในเตาอบ
ใส่ชิ้นฟักทองแห้งซึ่งเรียกได้ว่าเป็นผลไม้หวานอยู่แล้วในภาชนะแก้วสำหรับจัดเก็บ เติมน้ำตาลผง 1-2 ช้อนโต๊ะ ปิดฝาแล้วเขย่าจนผงแป้งครอบคลุมผลไม้หวานทั้งหมดเท่าๆ กัน
ฟักทองหวานไม่จำเป็นต้องเคลือบด้วยน้ำตาลผง พวกเขามีรสชาติและดูคล้ายกับแอปริคอตแห้งมาก พวกเขามีรสหวานที่น่าพึงพอใจพร้อมความเปรี้ยวเล็กน้อยและในขณะเดียวกันก็ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด
ด้วยการเสิร์ฟฟักทองหวานที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยพร้อมชาร้อนหอมกรุ่น คุณจะได้รับประสบการณ์อันน่าจดจำจากพิธีที่คุ้นเคยนี้