หัวผักกาดแช่แข็ง

วิธีการแช่แข็งหัวผักกาด

เมื่อประมาณ 100 ปีที่แล้ว หัวผักกาดแทบจะเป็นอาหารจานหลักบนโต๊ะ แต่ตอนนี้มันเกือบจะแปลกใหม่แล้ว และไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ ท้ายที่สุดแล้ว หัวผักกาดมีองค์ประกอบในปริมาณสูงสุดที่มีคุณสมบัติต่อต้านมะเร็งและมีโพลีแซ็กคาไรด์ที่ย่อยง่ายซึ่งขาดไม่ได้ในอาหาร การแช่แข็งหัวผักกาดตลอดทั้งปีนั้นง่ายมากง่ายกว่าหัวผักกาดนึ่ง

อ่านเพิ่มเติม...

เราขอแนะนำให้อ่าน:

วิธีเก็บไก่อย่างถูกวิธี