เมล็ดแห้ง

เมล็ดฟักทองแห้ง: วิธีการเตรียมทั้งหมด - วิธีทำให้เมล็ดฟักทองแห้งที่บ้าน

เมล็ดฟักทองอร่อยและดีต่อสุขภาพมาก มีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวหนัง ฟัน และเล็บ นอกจากนี้เมล็ดผักชนิดนี้ยังมีสารที่ช่วยต่อสู้กับโรคทางเพศของผู้ชายในระยะเริ่มแรก ความเข้มข้นสูงสุดของสารอาหารมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดิบ แต่เมล็ดดังกล่าวไม่สามารถเก็บไว้เป็นเวลานานได้เนื่องจากพวกมันเริ่มเน่าและเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บรักษาเมล็ดไว้เป็นเวลานานคือการทำให้เมล็ดแห้ง

อ่านเพิ่มเติม...