ผลไม้แช่อิ่มรากขิงกับมะนาว - 2 สูตร: เครื่องดื่มขิงแสนอร่อยสำหรับการลดน้ำหนัก

เมื่ออดอาหาร ผลไม้แช่อิ่มขิงได้พิสูจน์แล้วว่าสามารถลดน้ำหนักได้ดีมาก ไม่มีประโยชน์ในการเตรียมเพื่อใช้ในอนาคต เนื่องจากสามารถเตรียมได้จากรากขิงสดหรือขิงแห้ง หากต้องการกระจายรสชาติของผลไม้แช่อิ่มเล็กน้อยและเพิ่มคุณค่าด้วยวิตามินแอปเปิ้ลมะนาวและโรสฮิปมักจะเติมลงในขิง

วัตถุดิบ: ขิง, มะนาว, ผลไม้สุนัขกุหลาบ, น้ำตาล, แอปเปิ้ล
เวลาในการบุ๊กมาร์ก: ทั้งปี

ผลไม้แช่อิ่มต้องปรุงด้วยน้ำตาล น้ำตาลเผยให้เห็นรสชาติ แต่ถ้าเป็นผลไม้แช่อิ่มสำหรับการลดน้ำหนักหรือรักษาก็สามารถแทนที่น้ำตาลด้วยน้ำผึ้งได้

เนื้อหา

1 ผลไม้แช่อิ่มขิงกับมะนาวและโรสฮิป
2 ผลไม้แช่อิ่มขิงกับน้ำผึ้งและอบเชย

ผลไม้แช่อิ่มขิงกับมะนาวและโรสฮิป

สำหรับน้ำ 3 ลิตร:

รากขิง 1 อัน;
2 มะนาว (ทั้งหมด);
น้ำตาล 1 แก้ว (เป็นไปได้มากกว่า);
กุหลาบสะโพกหนึ่งกำมือ

ปอกรากขิงแล้วสับให้ละเอียด คุณสามารถขูดมันบนเครื่องขูดหยาบ

ต้มน้ำกับน้ำตาลในหม้อ แล้วเติมรากขิงลงในน้ำเดือด ลดไฟลงเพื่อไม่ให้น้ำเดือดและเริ่มบดมะนาว

ล้างมะนาวด้วยน้ำร้อนแล้วหั่นเป็นวง

ขิงควรปรุงเป็นเวลา 5-7 นาที และหากถึงเวลา คุณสามารถเพิ่มมะนาวและโรสฮิปลงในผลไม้แช่อิ่มได้ รอให้ผลไม้แช่อิ่มเดือด ใช้เวลาประมาณ 3 นาที แล้วยกกระทะออกจากเตา