น้ำมันพืช

พริกหวานเป็นแหล่งสะสมวิตามิน จะรักษาผักที่ดีต่อสุขภาพและน่ารับประทานนี้และสร้างสุขภาพที่ดีในช่วงฤดูหนาวได้อย่างไร? แม่บ้านทุกคนมีความลับของตัวเอง แต่การดองพริกไทยทั้งฝักเป็นหนึ่งในการเตรียมการที่เผ็ดร้อนและอร่อยที่สุด และที่สำคัญสูตรทำเร็วมากโดยใช้ส่วนผสมขั้นต่ำ

เมื่อถึงเวลาและคุณตระหนักว่ามะเขือเทศสีเขียวที่เก็บเกี่ยวจะไม่สุกอีกต่อไป ก็ถึงเวลาใช้สูตรการเตรียมมะเขือเทศสีเขียวแบบโฮมเมดนี้ การใช้ผลไม้ที่ไม่เหมาะกับอาหารเทคโนโลยีการเตรียมง่ายๆ ทำให้เกิดสลัดฤดูหนาวที่แสนอร่อย นี่เป็นวิธีที่ดีในการรีไซเคิลมะเขือเทศสีเขียวและสร้างผลิตภัณฑ์โฮมเมดแสนอร่อย

หากคุณต้องการเตรียมอาหารอันโอชะที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยที่คุณจะไม่พบในร้านค้าสมัยใหม่ในระหว่างวัน มาร์ชแมลโลว์พลัมโฮมเมดจะเหมาะกับคุณอย่างแน่นอน สูตรโฮมเมดของเรายังรวมถึงการใช้ถั่วซึ่งไม่เพียงปรับปรุงรสชาติเท่านั้น แต่ยังเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมาร์ชเมลโลว์อีกด้วย

ผลไม้ “ชีส” จากลูกพลัมคือการเตรียมน้ำซุปข้นพลัม ขั้นแรกต้มจนได้แยมผิวส้ม จากนั้นจึงปั้นเป็นรูปชีส รสชาติของการเตรียมที่ผิดปกตินั้นขึ้นอยู่กับเครื่องเทศที่คุณต้องการใช้ในระหว่างการเตรียม

ประโยชน์ของทั้งฟักทองและทะเล buckthorn นั้นไม่มีเงื่อนไข และถ้าคุณรวมผักและผลไม้เล็ก ๆ เข้าด้วยกัน คุณจะได้รับดอกไม้ไฟวิตามิน อร่อยและรสชาติดั้งเดิม โดยการเตรียม "ชีส" สำหรับฤดูหนาวนี้ คุณจะกระจายอาหารของคุณและเติมพลังให้ร่างกายด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ การเตรียม "ชีส" ฟักทองทะเล buckthorn ไม่จำเป็นต้องยืนบนเตาเป็นเวลานานหรือมีทักษะพิเศษใด ๆ

การเก็บเกี่ยวหัวหอมสีเขียวสำหรับฤดูหนาวจะดำเนินการในฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งเป็นช่วงที่ขนยังอ่อนและชุ่มฉ่ำ ต่อมาพวกเขาจะแก่เฒ่าและเหี่ยวเฉา ดังนั้นในช่วงเวลานี้จึงแนะนำให้รู้วิธีรักษาหัวหอมสีเขียวสำหรับฤดูหนาว

ทุกคนรู้จักน้ำมันทะเล buckthorn และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ ด้วยวิตามินและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ น้ำมันทะเล buckthorn จึงถูกนำมาใช้ทุกที่ การซื้อมันเป็นวิธีแก้ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดหากคุณต้องการ แต่ถ้าคุณมีทะเล buckthorn เป็นของตัวเอง ทำไมไม่เตรียมน้ำมันไว้ที่บ้านล่ะ

มะเขือเทศรสเผ็ดและเครื่องปรุงรสมะรุมเป็นโอกาสที่ดีในการเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมของอาหารโฮมเมด และเครื่องเทศร้อนที่ดีต่อสุขภาพและราคาไม่แพงช่วยเสริมคุณสมบัติการรักษาของการเตรียมซึ่งเป็นที่นิยมมีชื่อที่เรียบง่ายและตลก - มะรุม ใช้เวลาไม่นานในการเตรียมมะรุมเครื่องปรุงรสที่น่ารับประทานมีกลิ่นหอมและมีกลิ่นหอม

สูตรที่หลากหลายและอร่อยนี้ช่วยให้คุณเตรียมพริกหยวกในซอสมะเขือเทศสำหรับฤดูหนาวได้อย่างง่ายดาย สูตรไม่จำเป็นต้องผ่านการฆ่าเชื้อ ผลลัพธ์ที่ได้คือการเตรียมพริกไทยและมะเขือเทศที่อร่อย เรียบง่าย และราคาไม่แพง

พริกหยวกยัดไส้ที่เตรียมไว้เป็นโอกาสที่ดีในการเพิ่มคุณค่าให้กับเมนูฤดูหนาวของคุณด้วยวิตามินฤดูร้อน การเตรียมพริกไทยแบบโฮมเมดนี้คุ้มค่าที่จะทำแม้ว่าจะไม่ใช่สูตรง่ายๆก็ตาม

คนที่คุณรักและแขกของคุณโดยเฉพาะผู้ชื่นชอบของเผ็ดและเผ็ดร้อนจะเพลิดเพลินไปกับเครื่องปรุงรสพริกไทยร้อนที่เผ็ดร้อนกระตุ้นความอยากอาหารที่บ้านอย่างแน่นอน

ในครอบครัวของเรา พริกขี้หนูอบในซอสมะเขือเทศรสเผ็ดกระป๋องเรียกว่า Appetitka มันมาจากคำว่า "ความอยากอาหาร" อย่างที่คุณคงเดาได้ ความหมายก็คืออาหารจานเผ็ดแบบนี้ควรจะน่ารับประทาน ส่วนประกอบหลักที่นี่คือพริกไทยร้อนและน้ำมะเขือเทศ

ฉันแนะนำให้ทำมะเขือยาวผัดกระป๋องพร้อมผัก - สูตรโฮมเมดสำหรับของว่างมะเขือยาวแสนอร่อย สูตรนี้ง่ายมากและอร่อยมาก ครอบครัวของฉันชอบมันมากกว่ามะเขือยาวกับกระเทียม

การเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยมะเขือยาวรสเผ็ดจานง่ายและราคาไม่แพงนั้นต้องใช้เวลาพอสมควร แต่ในฤดูหนาวมันจะกลายเป็นประโยชน์อย่างแท้จริงบนโต๊ะของคุณทั้งในวันธรรมดาและวันหยุด

Gyuvech เป็นชื่อของอาหารแบบดั้งเดิมของอาหารบัลแกเรีย ข้อดีของการเตรียมการสำหรับฤดูหนาวคือสามารถทำจากผักหลายชนิด และการเตรียมตัวก็ง่ายมาก พื้นฐานของสูตรนี้คือมะเขือยาวทอดและน้ำมะเขือเทศ

มาร์ชแมลโลว์แอปเปิ้ลธรรมชาติได้รับการยกย่องอย่างสูงมายาวนานการกล่าวถึงครั้งแรกของอาหารจานอร่อยและดีต่อสุขภาพนี้ย้อนกลับไปในสมัยของ Ivan the Terrible พาสต้าแอปเปิ้ลโฮมเมดนั้นเรียบง่าย อร่อย และดีต่อสุขภาพมาก!

กะหล่ำปลีดองเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่เราชอบเตรียมสำหรับฤดูหนาว ส่วนใหญ่แล้วในฤดูหนาวจะรับประทานร่วมกับน้ำมันดอกทานตะวัน เราเสนอสองตัวเลือกสูตรสำหรับทำสลัดกะหล่ำปลีดอง ทั้งสองสูตรเรียกว่า: กะหล่ำปลีโปรวองซ์ เราขอแนะนำให้ลองใช้ทั้งวิธีทำอาหารแบบใดแบบหนึ่งเพื่อให้คุณสามารถเลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณได้ โปรดทราบว่าสูตรที่สองใช้น้ำมันพืชน้อยกว่า

แม่บ้านควรชอบบวบกับกระเทียมในน้ำแอปเปิ้ล - การเตรียมการรวดเร็วและสูตรนี้ดีต่อสุขภาพและเป็นต้นฉบับ สลัดบวบดองแสนอร่อยไม่มีน้ำส้มสายชูและน้ำแอปเปิ้ลทำหน้าที่เป็นสารกันบูด

พริกกระป๋องยังคงรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ไว้หากคุณเตรียมสำหรับฤดูหนาวโดยใช้สูตรพิเศษนี้ พริกไทยในน้ำดองน้ำผึ้งช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยและมีคุณสมบัติในการยับยั้งแบคทีเรีย

ฤดูใบไม้ร่วงมาถึงแล้ว หัวผักกาดกำลังสุกงอม - ถึงเวลาเตรียมหัวบีทสำหรับฤดูหนาว เราเสนอสูตรสลัดบีทรูทที่อร่อยและรวดเร็ว บีทรูทที่เตรียมตามสูตรนี้สามารถใช้ได้ในฤดูหนาวทั้งสลัดและน้ำสลัดบอร์ช